گردن

گردن:

ستون فقرات گردنی شامل هفت مهره است. مهره های گردن در بین تمامی مهره های ستون فقرات دارای کوچکترین اندازه و بیشترین حرکت هستند. شایعترین علل درد در گردن شامل آرتروز مهره های گردنی، بیرون زدگی دیسک های گردنی و مشکلات عضلانی است. امروزه به دلیل استفاده طولانی مدت از گوشی های تلفن همراه، کامپیوتر و الگوی نشستن نادرست، درد گردن بسیار شایع است. افراد مبتلا به بیرون زدگی دیسک ، ممکن است درد و بی حسی و احساس خواب رفتگی و سوزن سوزن شدن در اندام های فوقانی گزارش دهند. یکی از مشکلات شایع در افراد مبتلا به مشکلات عضلات گردن، سردرد با الگوی مشخص است. فیزیوتراپی گردن شامل اعمال کشش به صورت استاتیک یا دینامیک برای درمان بیرون زدگی های دیسک مهره های گردنی، مدالیته ها برای کاهش درد و کاهش التهاب، درمانهای دستی برای افزایش دامنه حرکتی گردن و رفع گره های عضلانی، تمرین درمانی برای بهبود کنترل حرکت، افزایش قدرت عضلات و آموزش های صحیح برای اصلاح پوسچر است.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *